Spiegelen:

Spiegelen is, door iets of iemand, geconfronteerd worden met het gelijke dat ook in jou aanwezig is. Het “mooie” van spiegelen is dat de persoon die gespiegeld wordt, zelf niet in de gaten heeft dat de irritatie, kwetsbaarheid of boosheid die de “spiegel” oproept, te maken heeft met zwakheden of eigenaardigheden die men zelf ook nog moet overwinnen.

Elke prikkel die “een spiegel” veroorzaakt is, is eigenlijk een kans om inzicht te krijgen in wat in jou nog ontwikkeld moet worden. Je hoeft alleen maar te onderzoeken naar waarom reageer ik zo. Achter het waarom zit een vele grotere waarheid.

Eigenlijk zou je de “spiegel” moeten bedanken voor de informatie die hij jou geeft, als je zelf goed durft te kijken komt het inzicht van zelf. Het probleem ligt altijd bij jezelf, want jij bent degene die van slag raakt, niet de “spiegel”.

Dit is in het echt ook zo. Kijk in de spiegel en je kunt heel ontevreden zijn over hoe je op dat moment uit ziet. De spiegel raakt niet van slag maar wel onze geest die even niet onder ogen wil zien wat werkelijk waar is.

De methode van spiegelen kan heel effectief zijn als je de eigen zwakheden wilt ontdekken en ontwikkelen. Het maak je vrij van angsten en je komt meer in je eigen kracht en je voelt je vrij. Ik pas dit “dagelijks” toe en in een onbewust moment raak ik ook nog wel eens in paniek of word ik boos en zie ik niet wat ik eigenlijk zou moeten zien. Geef het niet op maar probeer steeds weer bewust te blijven.

Alle “kwaliteiten”, positief of negatief, die je in een ander afwijst of bewonderd kunnen “kwaliteiten” zijn die je naar jezelf toe nog moet stimuleren, accepteren of nog met liefde moet helen en integreren.

Het spiegelen werkt als volgt: Als jij uit je dak kunt gaan als het gaat om b.v. rechtvaardigheid, dan is rechtvaardigheid een kwaliteit die je zelf ook nog niet onder de knie hebt. Ik wil daarmee zeggen dat je naar jezelf toe nog te vaak niet eerlijk bent. Je doet je zelf nog te vaak onrecht aan door b.v. dingen te doen die je eigenlijk niet leuk vindt. Je eigen gevoelens niet ondersteunen is jezelf onrechtvaardig behandelen. Als het leven je een “kwaliteit” spiegelt dan moet je dat altijd op jezelf betrekken. Ik bedoel met het spiegelen hier niet te zeggen dat jij onrechtvaardig omgaat met de buitenwereld.

Durf te spiegelen en je vind je zelf terug.

Ik wens een ieder veel plezier in deze manier van spiegelen en het ontwikkelen van je zelf.