HEALER / ENERGETISCH THERAPEUT

Een aantal jaren geleden begon ik mezelf af te vragen waarom er zoveel leegte in mij en om mij heen was. Ik voelde ook weinig enthousiasme en kon niet goed voelen wat ik nou werkelijk leuk vond.

 

Dit is, terugblikkend op mijn leven, altijd al zo geweest. Ik kon maar weinig enthousiast raken, wat ik beter kan vertalen dat als ik me verveelde ik niet wist hoe ik mijn vrije tijd plezieriger kon invullen.

Ik kon vaststellen dat ik mezelf te vaak liet leiden door mijn denken (ego). Ik heb heel vaak gedaan wat anderen leuk vonden. Ik luisterde niet naar wat mijn lichaam mij werkelijk te vertellen had. Ik begon te beseffen dat ik gedurende mijn leven mijn eigen gevoelens heb onderdrukt en ik nu ik er een beroep op wil doen het mij niet kan bereiken.

Ik begreep dat de leegte een gevolg was van mijn onderdrukkingen en zelf opgebouwde blokkades.

Ik heb toen besloten om deze blokkades op te ruimen (ik wist toen alleen nog niet hoe en wat ik zou moeten veranderen). Ik wilde gewoon weer voelen wat leuk is en niet steeds bedenken wat leuk zou kunnen zijn. Mijn doel was om weer in mijn hart te zijn in plaats van steeds in mijn hoofd.

Door veel te lezen heb ik inzichten en wijsheden opgedaan. Ik heb heel veel dingen uitgeprobeerd om daarbij een eigen gevoelservaring te krijgen. Deze (zelf)onderzoeken zijn nodig en stimuleren om verder te gaan. Graag wil ik vanuit eigen ervaring een bron van inspiratie zijn voor anderen.

Ik ben in de gelukkige omstandigheden dat ik de werking van de energieën zoals de natuur deze bedoeld heeft heb mogen herinneren.

Deze "natuurwetten" geven inzicht waarom we vaak in bepaalde niet gewenste situaties terechtkomen en wie of wat daar de oorzaak van is. Deze "natuurwetten" zijn nodig om de weg terug te vinden naar bezieling.

Als het kwartje valt, kun je weer inzicht krijgen in wat je allemaal onbewust hebt onderdrukt. Vanuit kennis en begrip ga je jouw innerlijke toestand checken en kom je tot de kracht en moed om te willen veranderen.

De essentie van het leven op aarde is dat wij worden geboren met een kern die goddelijk is (puur en zuiver). Tijdens onze opvoeding worden wij onbewust hervormd en jammer genoeg met een negatief gevolg. We leren namelijk af om dat te doen wat ons gevoel aangeeft. We leren ons te verzetten tegen dat wat "niet goed" is en we steunen dat wat ons verstand denkt dat "goed" is.

Je bent dapper als je niet huilt, maar je onderdrukt wel je gevoelens. Je bent stoer als jij je kwetsbaarheid niet toont. Je voelt je veilig als je naar de buitenwereld doet voorkomen alsof je zeker bent. Je verzet je tegen onzekerheid. We creëren een tweede ik. Wil je een kopie zijn van iemand anders en jezelf verloochenen? Of durf je te zijn wie je in wezen bent (puur, zuiver, eerlijk naar jezelf).

 

Hoe verwerken we alsnog blokkades en negatieve energie

Aarden/Gronden:

Net zoals we ons huisvuil regelmatig buiten zetten kunnen we dit ook met onze geestelijke vervuiling doen. We geven dan onze emoties aan “moeder aarde” nadat wij deze emoties wel eerst erkend hebben. Ze mogen er zijn, je mag ze voelen en dan pas laat je ze los.

 

Gronden is jezelf in de aarde wortelen, de natuur in jezelf brengen en jezelf in de natuur. Er zijn vele manieren om jezelf te gronden. De één vind het met blote voeten op de grond stampen genoeg, maar de ander gebruikt liever een meditatie waarin hij of zij zichzelf verbindt met het binnenste van Moeder Aarde.

Je kunt jezelf gronden door je ogen te sluiten en je een touwtje, een buis, een grote dikke wortel of een streng wit licht voor te stellen dat vanuit je ruggengraat via je staartbeentje de Aarde in gaat. Volg dit touwtje, deze buis, de wortel of de streng wit licht totdat je niet meer verder kunt en bind het daar vast aan de kern van Moeder Aarde of daar tot waar het je lukt te komen. Je kunt ook visualiseren dat er aan het einde van het touwtje, buis, wortel of de streng wit licht een anker zit, zolang het maar goed vast zit en niet los kan schieten. Aangekomen bij Moeder Aarde kun je haar begroeten en wacht dan rustig haar antwoord af. Dit is misschien geen antwoord in woorden, maar een warm gevoel op de plaats van je hartchakra.

Als je dan weer terug in je eigen lichaam bent, kun je via dit touwtje, deze buis, wortel of streng wit licht (ongeacht of deze hol is of niet) Aarde-energie opademen. Ook kun je via het touwtje, de buis, wortel of de streng wit licht, je overtollige energie of negatieve energie (irritatie, boosheid) af laten vloeien naar de Aarde en weer positieve (Aarde)energie opnemen. Of misschien wil je de Aarde wel wat van je positieve energie geven als cadeautje. Bij het laten afvloeien van negatieve energie kan ik je aanraden om eerst bovenaan je touwtje, buis, wortel of streng wit licht, een raster van Violet Vuur te plaatsen. Dit vuur transformeert je negatieve energie namelijk van een lage frequentie naar een hoge frequentie, dus van negatief naar positief en zo ontvang Moeder Aarde eigenlijk altijd positieve energie.

Meditatie/innerlijk gesprek:

Oude onverwerkte emoties/prikkels kunnen naar boven gehaald worden door contact te zoeken met je innerlijke gids. Dit doe je door je van de buitenwereld af te sluiten. Meditatie is o.a. een hulpmiddel.

Als je dit doet zet dan de radio en tv uit. Schakel ook de telefoonlijn even uit en vraag partner en kinderen even niet te storen. In stilte komt je geest tot rust.

In het begin merk je dat je geest onrustig is. Je dwaalt steeds weer af doordat de ene gedachte zich opvolgt met de andere. Hier voel je het effect van het Ego het sterkst, je kunt je maar moeilijk concentreren in het NU. Er zijn vele manieren van mediteren. Kies er een uit die het beste bij je past, ook dat hoort bij de zoektocht naar jezelf. Beginners raad ik aan te beginnen met het volgen van de adem.

Adem eerst drie keer diep in en uit. Adem vervolgens in door de neus en volg deze tot dat hij onderaan in de buikholte eindigt. Hier houdt je twee seconden de adem vast alvorens je uitademt. Blijf ook de uitademing volgen. Je zult merken dat je geest tot rust komt. Het viel mij op dat tussen de in- en uitademing, daar waar je even pauzeert, helemaal geen gedachten komen. Doe dit zolang je dit prettig vindt. Twee keer 10 tot 15 minuutjes per dag is aan te bevelen, vaker is nog beter. Je ziel vindt dit zeer prettig als je op deze manier je geest tot rust brengt. Je kunt pas met je innerlijk contact maken als je geest rustig is. Je ziel wacht altijd totdat je geest kalm is, pas dan kun je communiceren, luisteren en voelen. Een rustig muziekje helpt je ontspannen (tip cd angels off the sea te verkrijgen bij van der tuinen).

Als er geen gedachten zijn kun je aan jouw ziel of Hogere zelf vragen stellen en om hulp vragen. Het antwoord komt dan in de vorm van een gedachte of ingeving. De gedachte of ingeving kan ook later op de dag komen net als je er even niet mee bezig bent. Het kan ook dat jouw antwoord staat in een tijdschrift dat je toevallig leest of dat er net iemand jouw pad kruist die je net iets vertelt waarnaar jij op zoek bent. Stel je vragen met de juiste intentie, vanuit je hart, met liefde anders werkt het niet.

Voor de toekomst raad ik je aan de emoties die er zullen zijn te voelen en niet weg te stoppen.

Loop er niet meer voor weg. Zeg tegen de pijn die erop dat moment is, je hoort bij mij, je mag er zijn. Voel haar helemaal, ga er niet over nadenken, geef al je aandacht aan het gevoel, blijf alert, blijf aanwezig met je hele zijn, met elke cel van je lichaam. Als je dat doet breng je licht in de duisternis, dat is de vlam van je bewustzijn. Omarm de pijn met liefde en een knuffeltje alsof het jouw kind is. Vergeef je zelf dat je ooit die pijn niet hebt willen voelen, bedank de pijn voor al die jaren dat het jouw lichaam van dienst is geweest en zeg tegen de pijn dat het nu tijd is om je lichaam te verlaten. De onderdrukte pijn past immers niet meer bij je status van je nieuwe bewustzijn.

Velen zullen niet begrijpen waarom we de pijn moeten bedanken voor al die jaren dat het jouw lichaam gediend heeft. Je moet begrijpen dat je ooit die pijn zelf, in een status van onbewust zijn, niet hebt toegelaten. Dan heb je die pijn ook nog weggeduwd, letterlijk naar onder gedrukt (onderdrukt).

Deze pijn heb je dus nooit verwerkt en bent hem na een tijdje vergeten. Het onderbewustzijn is een opslagplaats voor alle niet verwerkte emoties. Omdat het lichaam een zelfreinigend mechanisme is wil het zich uiteraard ontdoen van deze geestelijke vervuiling. Om jou te herinneren aan een bepaalde emotie zal jouw lichaamsenergie (die gedeeltelijk ook bestaat uit negatieve energie ) jou naar een situatie brengen die diezelfde pijn oproept die je ooit onderdrukt hebt. Het is dus de kans waar we het al eerder over gehad hebben om deze moeilijke situatie alsnog te verwerken. Ben je onbewust op dat moment, dan onderdruk je weer die pijn, en alles begint weer van voren af aan. Begrijp je nu ook dat dit een wet van de natuur is waar ik het eerder over gehad heb? Je krijgt dus net zolang een herinnering en een kans totdat je een keer bewust bent. Op het moment dat je bewust bent zul je de pijn ook voelen, verwerken, bedanken enz.enz. Je bedankt de pijn omdat deze je uiteindelijk bewust gemaakt heeft.

Op deze manier kun je zorgen dat jij je lichaam transformeert van donker naar licht, of van angstig zijn naar liefde, of van negatieve energie naar positieve energie. Uiteindelijk zal je zo schoon zijn van binnen dat de wetten van de natuur je niet meer hoeven te herinneren. Met andere woorden je hebt je Ego (je onechte ik) leren beheren en je kunt nu meester zijn over je eigen lichaam. Jij bepaalt nu zelf hoe je leven eruit ziet, je hoeft je niet meer te onderwerpen aan de onderdrukte emoties die nog zonodig herinnerd moeten worden. Het boek “Zelf herinnering” van Robert Earl Burton toont je hoe je negatieve situaties kunt transformeren. Hij gebruikt lijden om bewust te worden.

De kracht van het denken bepaalt grotendeels jouw leven. Je zult dus anders “moeten” gaan denken als je ontevreden bent.